Bien-être

Pourquoi l’écosystème intestinal exige un équilibre alimentaire sans acidités ?

Chaque type de gastrite nécessite sa propre approche et des ajustements à l’équilibre alimentaire quotidien et aux médicaments. Dans de tels cas, le régime alimentaire est le principal remède pour l’écosystème intestinal.  Fonctions physiologiques de l’écosystème intestinal  Des données récentes ont considérablement changé…

Lire la suite

Conseils pour diminuer avant d’arrêter complètement la cigarette !

De nombreuses personnes ne parviennent pas à arrêter totalement la cigarette malgré plusieurs tentatives. Arrêter d’un coup n’est pas une bonne idée. Il faut habituer le corps à ne plus dépendre de la nicotine et ce n’est pas du gâteau….

Lire la suite

Les macronutriments : quels avantages pour notre santé ?

Presque tous les aliments que nous consommons renferment des macronutriments. Ainsi, les macronutriments sont constitués de protéines, glucides, et lipides. Les nutriments sont tous indispensables pour le bon fonctionnement de notre corps et santé. De ce fait, quels sont les…

Lire la suite